sport

Iedere atleet streeft naar spelen met vertrouwen, plezier en optimale prestaties in de sport. In de hedendaagse sportwereld horen we bij mindere prestaties vaak teksten als:

  • “We waren niet scherp vandaag”
  • “Hij is al een tijdje uit vorm”
  • “Ik speel niet vrij in mijn hoofd”
  • “Ze heeft het talent, maar het komt er niet uit”
  • “Ik had moeite om me op te laden”
  • “Hij kon niet omgaan met de druk”
  • “Ze verloren door hun mentaliteit”

  • “We waren niet scherp vandaag”
  • “Hij is al een tijdje uit vorm”
  • “Ik speel niet vrij in mijn hoofd”
  • “Ze heeft het talent, maar het komt er niet uit”
  • “Ik had moeite om me op te laden”
  • “Hij kon niet omgaan met de druk”
  • “Ze verloren door hun mentaliteit”

Mentale factoren in de sport kunnen het verschil betekenen tussen doorbreken of afvallen, een kampioenschap of een verloren seizoen. Deze mentale factoren spelen een essentiële rol in onze prestaties, maar voelen soms ongrijpbaar. Maar wat nou als je hier wel invloed op uit zou kunnen oefenen? Wat nou als jij handvatten zou krijgen om onder alle omstandigheden het optimale uit jezelf of je team te halen?

De kunst is niet om harder te trainen, maar om juist slimmer te trainen. Neem jij genoegen met waar je nu staat of ben je benieuwd hoe je door je plafond heen kan breken? Of merk je vermindering in motivatie, focus of zelfvertrouwen en wil je je vorm hervinden?

Door uitgebreid onderzoek brengen we in kaart waar je tegenaan loopt en welke factoren een rol spelen rondom de klacht. Aan de hand van het onderzoek stellen we een concreet plan op om resultaatgericht aan jouw doelen te werken. Met bewezen methoden zorgen we ervoor dat jij grip krijgt op je gedachten, gevoel en prestatiegedrag. Leer hoe jij het beste in jezelf naar boven haalt en verleg je grenzen.

Mijn ervaring met manuel was zeer positief. Hij heeft me heel erg geholpen met beter focussen, rust vinden en agressiever worden in het keepen. Aan het einde van ons traject ben ik gepromoveerd tot eerste keeper van mijn team. Nogmaals bedankt 🙂

Nino Fancito

Keeper Betaald Voetbal Academy

Wat ik zo fijn vind aan Manuel is dat hij heel goed luistert en aanvoelt wat je nodig hebt. Hij geeft je gaandeweg inzichten die je echt tot nadenken zetten. Voor mij was het een stok achter de deur om weer bewuster te worden van mijn denk- en gedragspatronen. Hierdoor kreeg ik ruimte en inzicht om steeds meer de keuzes te maken die passen bij mijn leven, onderneming en sport.

Marijn van Dijk

Dressuuramazone

Mijn ervaring met manuel was zeer positief. Hij heeft me heel erg geholpen met beter focussen, rust vinden en agressiever worden in het keepen. Aan het einde van ons traject ben ik gepromoveerd tot eerste keeper van mijn team. Nogmaals bedankt 🙂

Nino Fancito

Keeper Betaald Voetbal Academy

Wat ik zo fijn vind aan Manuel is dat hij heel goed luistert en aanvoelt wat je nodig hebt. Hij geeft je gaandeweg inzichten die je echt tot nadenken zetten. Voor mij was het een stok achter de deur om weer bewuster te worden van mijn denk- en gedragspatronen. Hierdoor kreeg ik ruimte en inzicht om steeds meer de keuzes te maken die passen bij mijn leven, onderneming en sport.

Marijn van Dijk

Dressuuramazone